Blogg.is

Yfirlit · Heilsa · 1–15 af 23

Næsta »

Tennur og mikilvægi þeirra í hbs meðferð — Lilja Petra

Tennur og mikilvægi þeirra í hbs meðferð Lokaritgerð í höfuðbeina-og spjaldhryggsjöfnun frá TheCollege of Cranio-sacral therapy Vor 2005 Lilja Petra Asgeirsdóttir Inngangur Andlitið er sá hluti líkama okkar sem flestir taka eftir. Þar eru ... · 17/4 2012

Um svefn og notkun Hemi-sync til að bæta svefn. — Lilja Petra

Svefn Eitt það fyrsta sem Robert Monroe uppgötvaði þegar hann var að þróa Hemi-sync var hversu áhrifaríkt það var til að svæfa fólk. Nokkrar æfingar voru þróaðar til að hjálpa hlustandanum að ná góðum nætursvefni og svefn merki ... · 11/3 2012 · 2 ummæli

Áföll og fyrsta hjálp — Lilja Petra

Þegar við verðum fyrir áföllum hvort sem er stórum eða minni eigum við oft erfitt með að slaka á. Við getum orðið hvumpin og óróleg við minnsta áreiti. Púlsinn er hraðari og við getum fengið kvíðaköst. Til að hjálpa okkur að ... · 11/3 2012

Streitulosun með WHEE — Lilja Petra

Einföld leið til að finna frið og kærleika hið innra. · 3/1 2012

Leiðsögn um META-Medicine ráðgjöf — Lilja Petra

META-Medicine® er einfaldlega ný aðferð til að skoða hvernig við fáum botn í það sem menn kalla veikindi. META-Medicine® er ekki meðferðarform og fullyrðir á engan hátt um lækningu eða heilun. Hins vegar lítum við á heildar ... · 29/9 2011

Dalai lama súpa og fleiri uppskriftir — Lilja Petra

Hér eru nokkrar einfaldar og hollar uppskriftir af indverskum mat í anda Ayur veda fræðanna. Uppskriftirnar voru fengnar á námskeiði sem doktor Kamlish hélt hér á landi fyrir nokkrum árum síðan. · 4/9 2011

Grænkáls snakk — Lilja Petra

Hver man ekki eftir grænkáls jafningi úr æsku. Það var hvít sósa með grænkáli út í. Mest af grænkálinu heima hjá okkur kom úr skólagörðunum sem við systkinin fórum í. Ekki fannst mér þessi jafningur spennandi og kynnti börnin ... · 22/7 2011

Hemisync við svefnleysi og kvíða — Lilja Petra

Fólk sem þjáist af vefjagigt, síþreytu og öðrum truflunum í ónæmiskerfinu eiga í erfiðleikum með að ná hinum djúpa, endurnærandi delta svefni sem er nauðsynlegur góðri heilsu. Hemi-Sync® tæknin aðstoðar heilann við að komast í ... · 6/7 2011

Krónískir verkir í stoðkerfi og sársauki — Lilja Petra

Stoðkerfisvandamál eru algeng í Evrópu þar sem um 100 milljón manna eiga við einhvern sársauka eða verki að stríða árlega. Metamedicine veitir nýju ljósi á ástæður þessa vandamáls og hjálpar fólki að fá skilning á aðstæðum ... · 2/7 2011

WHEE til að vinna með tilfinningar — Lilja Petra

Sittu í rólegheitum þar sem þú verður ekki trufluð næstu 5-10 mínúturnar. Framkvæmdu þessa æfingu daglega eða eftir þörfum. Þú getur skipt út reiði fyrir ótta, kvíða, biturð, sektarkennd, skömm eða hvaða aðra tilfinningu sem ... · 1/6 2011 · 1 ummæli

Ef þú ættir eina ósk! — Lilja Petra

Ef þú ættir eina ósk og hefðir aðeins 10 sekúndur til að svara því að fyrir framan þig stendur andinn í flöskunni og hann bíður ekki lengur hver mun ósk þín vera? Skrifaðu óskina á blað. Nú er bara spurningin hvort svarið þitt ... · 11/5 2011

Hvítlauks pestó -frábær flensubani — Lilja Petra

Góðan daginn. Nú þegar kvef og flensa herjar enn á þjóðina er ekki úr vegi að nýta góð ráð sem á vegi okkar verða. Eitt slíkt fékk ég frá frænku minni fyrir nokkrum dögum en hún hafði fengið það frá Qi gong meistaranum Jeff ... · 21/3 2011

Losnaðu við skömmina yfir skuldinni — Lilja Petra

Það eru margir sem eru nú að kljást við þungar skuldir. Fólk sem alltaf hefur borgað skuldir sínar á réttum tíma og vill halda því áfram en aðstæður í samfélaginu hafa orðið til þess að það tekst ekki. Þetta getur þjakað ... · 3/3 2011

Óánægja með kóka kóla fíkn leiddi til vangetu að lyfta hendi. — Lilja Petra

Illbærilegur verkur og vangeta til að lyfta hendi vegna sjálfsóánægju.  Fyrir nokkru leitaði til okkar kona á besta aldri sem hafði ekki getað lyft vinstri hendi í 2 daga. Hún var með mikla verki og kom því í nudd til að losa ... · 26/2 2011 · 1 ummæli

Grátur er hluti af heilunar ferli — Lilja Petra

    Nokkra undanfarna daga hef ég verið að fara í gegnum heilunarferli sem kom fram í svæsinni hálsbólgu sem síðan varð að slæmu berkjukvefi sem er á hægum batavegi. Upphaf þessa ferlis má svo rekja til jóla mánaðarins þegar ... · 9/2 2011

Næsta »

BLOGG.is © 2002-2017 · Kerfisblogg · Spurt og svarað · Leiðbeiningar · Knúið með WP